【加工食品吃越多,罹癌風險大增】
無論是對於人類還是動物來說,攝取過多的人工化合物調配的食品,不僅無法完整攝取該有的營養,還可能引發疾病。此外,經過醫學證實,現代人生活環境充斥著食品添加物。這些化學合成的營養成分,以及過度加工、充滿人工添加物的食品,可能無法完全消化、吸收、轉化、利用,也不一定能代謝完全,可能會造成人體危害,像是畸形兒、癌症、不孕、孩童性早熟、過動和腫瘤等各種嚴重的疾病。
【蟑螂、螞蟻是食品審查員】
科學證實,螞蟻跟蟑螂對食物確實是有選擇性的,牠們對於不新鮮、添加過多的人工添加物或是化學合成食品,依照本能拒絕食用這些化學食物,剛好可藉此了解我們所吃的食物是否為”假食物”。但是我們當然不會希望藉由蟑螂螞蟻來作為我們的食品審查員,所以一般消費者又該如何辨別何種為”真食物’呢?
口說無憑,消費者在購買食物時無法自行驗證是否為天然有機的真食物,除非消費者自行種植食用,因此,政府在此扮演了非常重要的角色,必須為消費者把關,訂定符合【天然、有機】食物認證的法規,讓消費者可以輕易的瞭解且購買到健康天然的食物,也可以避免不肖業者利用此事賺取不義之財。
《各大驗證機關為消費者把關》
在這樣的狀況下,政府為了提升農產品與其加工品之品質及安全,維護國民健康及消費者之權益,訂定了《農產品生產及驗證管理法》,明確定義有機農產品為在國內生產、加工及分裝等過程,都必須符合農委會訂定的有機農產品及有機農產加工品驗證基準以外,還必須經過驗證程序。此外,除經主管機關許可外,有機農產品和農產加工品不得使用化學農藥、化學肥料、動物用藥品或其他化學品。以下分別介紹國內常見的有機內證標章,讓大家都能夠了解如何辨識有機。
標章名稱 | 標章圖示 | 標章說明 | 法源依據/檢驗標準 |
---|---|---|---|
健康食品標章 |
依健康食品管理法相關規定申請許可, |
健康食品管理法 | |
TQF標章 | 為強化業者自主管理體制,確保加工食品品質與衛生, 及保障消費者及製造業者之共同權益之認證標章。 新的食品檢驗TQC標章自2015年10月份開始於市面上流通; 舊制GMP微笑標章於2015年12月底後停止使用。 相關連結:台灣優良食品發展協會(TQF) |
TQF驗證制度 | |
正字標記 |
正字標記由「CNS」及「㊣」組成, |
標準法 第11條第2項 |
|
財團法人慈心有機 農業發展基金會 |
農委會承認的獨立機構「慈心有機農業發展基金會」 |
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優良農產品標章 |
CAS標章證明國產農產品及其加工品之安全性及優良性, |
農產品生產及驗證管理法 | |
有機農產品標章 |
經驗證通過之國產有機農產品, |
農產品生產及驗證管理法 | |
產銷履歷 農產品標章 |
購買使用產銷履歷農產品標章的產銷履歷農產品, |
農產品生產及驗證管理法 | |
吉園圃臺灣安全 蔬果標章 |
吉園圃安全蔬果標章制度是為輔導農民正確使用農藥, |
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SNQ國家品質標章 |
SNQ審查的產品所有標示皆需符合衛生署規範, |
《資料來源:衛生福利部食品藥物管理署:認識食品標章》
消費者可透過認識上述相關農畜產品認證標章,安心選購優質、安全的農產品,放心享用;農民與業者亦可透過申請標章,獲得消費者的信賴,甚至創造更高的農產品價值。回過頭來看,同是生命的毛小孩,儘管生理節過與營養需求有差異,但是我們維繫生命的自然法則並無不同,更何況,毛小孩生活的環境、吃的食物、日常接觸的物品……,都和我們有很大的相似處。
《資料來源:行政院農委會》
《資料來源:慈心有機農業發展基金會》
現在,我們可以思索,並且試著回答自己以下的問題:
所謂有機、生機,不是一種流行,也不是告訴大家「只能吃什麼、不能吃什麼」的飲食標準。有機,應該是一種對生活的態度,一種人類與動物生活最基本的條件。地球上的所有食物原本都應該是有機的,只是人類為了增加產量、降低成本,發明了許多農藥、肥料,把原本的有機食品變成了有毒食品。而生機,也絕對不是「吃生菜沙拉」這麼簡單,而是一種有概念的健康飲食原則。為的是預防疾病的產生,為的是能夠健康的走下去。
PetTalk愛寵團隊大補帖:
有機食品的必備條件
有機農場的必備條件
有機飼養肉品的必備條件